Entrenadora personal & Pilates
SERVICIO A DOMICILIO
¡TU PROGRESO ES MI PRIORIDAD!
Ante todo, creo en el ejercicio físico como vía para la mejora y calidad de vida de las personas. Por eso, mi enfoque se centra en el cambio de hábitos en el estilo de vida.
Mi intención es enseñarte y acompañarte para que consigas tus objetivos. Trabajaremos junt@s en un entrenamiento totalmente personalizado, disfrutando del proceso hacia tu meta. Sin duda, esa es la verdadera clave del éxito.
Amante del deporte, soy diplomada en Magisterio de Educación Física y certificada en Entrenamiento Personal, con especialización en entrenamiento de fuerza.
PLAN DE ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO
SEGUIMIENTO Y ASESORAMIENTO PERSONAL
MOTIVACIÓN, ADHERENCIA, RESULTADOS
PONTE EN FORMA
Entrenamiento personalizado dirigido a cualquier persona que quiera ganar fuerza y bajar grasa, mejorar su salud y condición física.
Especializada en entrenamiento de fuerza.
- Sesión personalizada.
- Seguimiento y asesoramiento personal.
- Plan nutricional a tu medida.
- Servicio a domicilio.
PILATES
El Método Pilates es un sistema integral de trabajo físico donde combinamos ejercicios de fuerza y flexibilidad.
Es un sistema de entrenamiento físico y mental.
Especializada en diferentes áreas: Pilates suelo, ejercicio terapéutico, Pilates para embarazadas y posparto. El programa de entrenamiento puede combinar diferentes disciplinas en función de tus necesidades.
- Entrenamiento personalizado.
- Seguimiento y asesoramiento personal.
- Servicio a domicilio.